40代のセルフケア デスクワークで骨盤を立てると疲れにくい?試してよかった姿勢サポートアイテム デスクワーク中の疲れやすさは「骨盤の歪み」が原因かも?骨盤を立てることで姿勢が整い、腰痛・肩こり対策に!実際に試したサポートアイテムを紹介。 2025.03.20 40代のセルフケア