「最近、寝ても疲れが取れない…」
そんな40代女性の悩みは快眠グッズで解決するのもおすすめ。
ロフトには効果が期待できるアイテムがたくさん用意されています。
例えば私のおすすめは・・・
めぐリズム 蒸気でホットアイマスク
目元をじんわり温めてくれて、リラックス効果抜群。寝つきがスムーズに。
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ホットアイマスクはどこでも買える手軽さもあって、1番に試したもの。
「へ～目を温めるって、結構どんよりした疲れが取れるかも」
というところから、最終的には使い捨てな点がもったいなく思えて他に移行した感じ。
寝ながらロング うずまいて血行を促す ソックス
就寝中に履くだけで、うずまき状の着圧が血行を促進し、むくみを軽減するロングソックスです。
足がだるくてなかなか寝付けない。
疲れてるから眠りたいのに、足がだるくて眠れない。。。
この悩みを解消してくれたのがこの着圧ソックス。
そんな夜に履いたまま寝られる着圧ソックスはかなり貴重なアイテムです。
寝ようと思った時に、足のだるさに気づくことって、たまにあるんですよね。
これを履いて目が覚めたら、足もスッキリ。
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さらに深堀り！ロフトで人気の快眠グッズをチェック！
ロフトには、睡眠の質を上げるためのさまざまなグッズが揃っています。
実際に試してみて、「これはよかった！」 と思ったアイテムを紹介します！
1. 快眠枕（オーダーメイド系）
✔ 自分の頭や首にフィットする枕を選べる
✔ 高さ調整ができるタイプが多く、快適な寝姿勢をキープ
✔ 「寝ても疲れが取れない」人におすすめ！
おすすめアイテム：Balletie（バレリット） 着圧レギンス 細リブ 80デニール
寝るときのむくみ対策におすすめの着圧系。脚の疲れや冷え対策にも◎
価格：税込2,695円
🔗 関連記事：「40代女性におすすめの快眠グッズ」
2. 睡眠の質を上げるアイマスク
✔ 遮光性が高く、光をしっかりカット
✔ 蒸気アイマスクなど、リラックス効果があるものも人気
✔ 「寝つきが悪い」人におすすめ！
おすすめアイテム：nerugoo（ネルグー）充電式ホットアイマスク
3段階の温度設定＆オートオフ機能付き。睡眠前のリラックスタイムにぴったり。
価格：税込4,281円
🔗 関連記事：「快眠グッズをプレゼントするならこれ！」
3. リラックスアロマ＆ピローミスト
✔ ラベンダーやカモミールの香りでリラックス
✔ 枕や寝具に吹きかけるだけで、手軽に快眠環境を作れる
✔ 「ストレスで寝つきが悪い」人におすすめ！
おすすめアイテム：やすらぎアロマミスト（ヒーリングシダーウッド）
天然アロマが心地よく香り、除菌・消臭効果も。癒し空間を手軽に演出。
価格：税込1,408円
🔗 関連記事：「ストレス解消におすすめのアイテム」
4. 温感リラックスグッズ（蒸気でホットアイマスクなど）
✔ 目元をじんわり温めてリラックス
✔ デスクワークの疲れ目や肩こりにも効果的
✔ 「日中の疲れをリセットしたい」人におすすめ！
おすすめアイテム：RelaxQ（リラックスキュー）ほっとイヤリング
耳に貼るだけでじんわり温かく、気軽に温感リラックス。
価格：税込1,320円
🔗 関連記事：「リラックスしながら快眠へ！おすすめの飲み物」
似たような快眠アイテムが通販にも！
もちろん、快眠グッズを売っているのはロフトだけではありません。
アイテムによっては、公式サイトの方が条件も価格もお得な場合があります。
【PR】おうちで試せる！おすすめ快眠グッズはこれ！
- アイマスク（BAKUNE リカバリーアイマスク）
睡眠中の目元をやさしく包み、深いリラックスへ導いてくれるアイマスク。「休養専用ウェア」で知られるBAKUNEのアイテムです。
睡眠の質を上げるコツ・おすすめの使い方
- 自分に合うアイテムを1つ決める！
快眠グッズをたくさん揃えるより、まずは「これを使うと眠りやすい」と思える1つを見つけるのがおすすめです。 - 就寝前の“ゆるやかな習慣化”
毎晩、同じ順番でアイテムを使うことで、自然と体と心が「そろそろ寝る時間だな」と感じるようになります。 - 朝のスッキリ感で判断！
寝る前のルーティンを工夫した翌朝、目覚めが良ければ「自分に合っている」というサイン。ぜひ数日間試してみてくださいね。
快眠グッズを活用して、ぐっすり眠る習慣を！
ロフトには、手軽に試せる快眠グッズが豊富！
枕やアイマスク、リラックス系アイテムを活用することで、 「寝つきが悪い」「熟睡できない」 という悩みを改善できるかもしれません。
特に 「ストレスや冷えで眠れない…」 と感じることが多いなら、 リラックス系アイテム や 温感グッズ も取り入れてみると良いかも！
「最近、睡眠の質が落ちたな…」と感じている方は、ロフトの快眠グッズを試してみてくださいね！
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